La espondiloartrosis es una enfermedad degenerativa progresiva de los discos y articulaciones vertebrales.
Autora: Dra. Guadalupe Sánchez González
Con el paso del tiempo, la columna vertebral experimenta cambios naturales que forman parte del proceso de envejecimiento. La espondiloartrosis representa uno de estos cambios degenerativos que puede afectar significativamente la calidad de vida.
¿Qué es la espondiloartrosis?
La espondiloartrosis es una condición degenerativa que afecta las articulaciones facetarias y los discos intervertebrales de la columna vertebral. Este proceso está relacionado con el desgaste natural que ocurre con el paso del tiempo, aunque puede acelerarse por diversos factores.
Factores que influyen en el desarrollo de espondiloartrosis
- Edad avanzada
- Actividad física excesiva o traumática
- Factores genéticos
- Obesidad y sobrepeso
- Posturas incorrectas mantenidas durante años
- Ocupaciones que requieren movimientos repetitivos
Síntomas de la espondiloartrosis
Los síntomas pueden variar en intensidad y pueden incluir dolor lumbar o cervical, rigidez matutina, limitación del movimiento, y en casos avanzados, síntomas neurológicos como adormecimiento o debilidad en extremidades si hay compresión de estructuras nerviosas.
Tratamiento de la espondiloartrosis
El tratamiento se enfoca en aliviar el dolor, mejorar la movilidad y prevenir la progresión. Las opciones incluyen medicamentos, fisioterapia, cambios en el estilo de vida, y en algunos casos, procedimientos no quirúrgicos avanzados. La cirugía generalmente se reserva para casos muy severos.
Prevención y manejo
Mantener un peso saludable, realizar ejercicio regular de bajo impacto, mantener una buena postura y evitar sobrecargas pueden ayudar a prevenir o retrasar el desarrollo de espondiloartrosis. Es importante recibir atención médica temprana cuando aparezcan los primeros síntomas.
Conclusión
La espondiloartrosis es parte del proceso natural de envejecimiento de la columna vertebral, pero no significa que debamos resignarnos al dolor o la limitación funcional. Con el tratamiento adecuado y cambios en el estilo de vida, es posible manejar esta condición efectivamente y mantener una buena calidad de vida.
Si experimentas síntomas relacionados con espondiloartrosis o cambios degenerativos en la columna, es fundamental buscar atención médica especializada. En el Centro de la Columna Vertebral, ofrecemos tratamientos no quirúrgicos que han demostrado ser efectivos en el manejo de estas condiciones.
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